top of page


מראה, מראה שעל הקיר או על זעם נרקיסיסטי
אחחח... איזו שאלה!!! איזו סיטואציה גאונית!!! דמיינתם פעם את עצמכם בנעלי המראה?! ברגע בו מלכה עוצמתית עומדת ישירות למולכם ושואלת את השאלה...
barakbenita
Aug 192 min read


יום האישה
"מה שנשים מסוגלות לעשות על-פי טבען, יש להשאיר לנשים עצמן לקבוע. [...] למי שחושש ממהפך קיצוני בתנאים החברתיים שלנו אם נשים תתקבלנה לא...
barakbenita
Aug 191 min read


יום המשפחה
"המשפחה היא כמו להקת רוק - כל אחד חושב שהוא הסולן, אבל בסוף צריך לנגן ביחד בכדי שהמוזיקה תשמע טוב." מורי בואן היה פסיכיאטר אמריקאי,...
barakbenita
Aug 191 min read


האומנם
"האומנם, האומנם עוד יבואו ימים בסליחה ובחסד, ותלכי בשדה, ותלכי בו כהלך התם. ומחשוף, ומחשוף כף רגלך ילטף בעלי האספסת או שלפי שיבולים...
barakbenita
Aug 191 min read


השקט שבעין הסערה - קבוצת מדיטציה
אתמול הסתיים בחיפה המחזור השני של קבוצת המדיטציה למתחילים בגישה האנתרופוסופית. במהלך ארבעת החודשים האחרונים, התכנסנו בהתמדה אחת לשבוע...
barakbenita
Aug 191 min read


טיפול בחרדה
מעולם בהיסטורית החרדה, אף אחד לא נרגע, כשאמרו לו: "אתה חייב להרגע!". זה אומנם אחד מהמשפטים הכי שגורים וספונטניים שיש כשרואים מישהו בסטרס,...
barakbenita
Aug 191 min read


מדיטציה למטפלים
תרגול מדיטציה על ידי המטפלת או המטפל מהווה כלי ייחודי ומשמעותי ביותר לתהליך הטיפולי, עם זאת, רבים מהמטפלים אינם מודעים לפוטנציאל הגדול...
barakbenita
Aug 191 min read


הדיברות הפרדוקסליות
"אנשים אינם הגיוניים, אינם סבירים ומרוכזים בעצמם. אהוב אותם בכל מקרה. אם תעשה טוב, אנשים יאשימו אותך במניע אנוכי נסתר. עשה טוב בכל מקרה....
barakbenita
Aug 191 min read


לפגוש מהות
"לך לאורן אם תרצה ללמוד אודות האורן, או לך לבמבוק אם תרצה ללמוד אודות הבמבוק. ובעשותך זאת, עליך לשחרר את הטרדות הסובייקטיביות שלך עם...
barakbenita
Aug 191 min read


דו-שיח
"מעלה ומטה כרוכים זה בזה. מי שרוצה לדבר עם בני-האדם בלי לדבר עם אלוהים, אין דיבורו מגיע לכלל שלמות. אבל מי שרוצה לדבר עם אלוהים בלי לדבר...
barakbenita
Aug 191 min read


להאיר לעוברים את הסף
"תשאף אליכם אהבת נפשי, תזרום אליכם תכלית אהבתי. מי יתן ותשאנה אתכם, מי יתן ותחזקנה אתכם. במרומי תקוה, בספרות אהבה." (רודולף שטיינר,...
barakbenita
Aug 191 min read


שנה חדשה - קבוצת מדיטציה למתחילים חדשה
הזדמנות פז לשנה החדשה לאחת הקבוצות הייחודיות שעוסקות במדיטציה כאמצעי להתפתחות. הקבוצות עוסקות בלמידה ובתרגול מדיטציות בהשראת כתביו של ד"ר...
barakbenita
Oct 5, 20241 min read


צידת מחשבות לדרך
הגיעו היום מקיבוץ בארי, מחברות לקבוצות המדיטציה הקרובות...
barakbenita
Oct 5, 20241 min read


זרעי קיץ
בין כל אירועי הקיץ הסוער הזה, התמזל מזלי לצאת לגיחה קצרה וללקט זרעי רוח ונושאי מדיטציה בגתאנום - המרכז האנתרוסופי העולמי, בדורנך, שוויץ....
barakbenita
Oct 5, 20243 min read


טמפרמנטים
מהו הטמפרמנט שלך? איך לתקשר עם פלגמט? עד כמה שונות חוויות החיים שלנו? כיצד נעזר בידע הטפרמנטים לשפר את מערכות היחסים שלנו? ועוד......
barakbenita
Oct 5, 20241 min read


barakbenita
Oct 5, 20240 min read


ראית הלב
"ומהי בדיוק מטאפורת הקוץ עבורך?" "זה טירוף לשנוא את כל הורדים, מפני שפעם נשרטת מקוץ אחד, לוותר על כל החלומות, משום שאחד מהם לא התגשם,...
barakbenita
Oct 5, 20241 min read


קסם של ילדות
בשבוע שעבר יצא לי להעביר 2 הרצאות לקהל חמוד במיוחד - תלמידי כיתות ג'. כששאלתי מי שמע על דיקור סיני - כרבע מהתלמידים הרימו את היד. כששאלתי...
barakbenita
Oct 5, 20241 min read


פליאה
רודולף שטייינר הביא עימו עושר עצום של ידע תאורטי ופרקטי בתחומים רבים כגון - פילוסופיה, חינוך, רפואה, חקלאות, אומנויות שונות, פסיכותרפיה,...
barakbenita
Oct 5, 20242 min read


קבוצת מדיטציה כאמצעי התפתחות וחקירה
"במשך מאות השנים האחרונות האדם התרגל רק להעתיק את העולם החיצוני ב"רעיונותיו" עד שאין הוא מכיר עוד בכושרו ליצור מתוך עצמו "רעיונות"...
barakbenita
Oct 5, 20241 min read
bottom of page
